صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
ورزش روزانه - صفحه چهارم
بروزرسانی: 08:04
61 - عکس | نتیجه باورنکردنی رژیم کرفس؛ نصف شدن هیکل مرد چاق!
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 11:50 70074555
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 11:50 70074555
این روزها مردم به دنبال لاغری و استفاده از رژیم های متفاوت هستند. - عکس نتیجه باورنکردنی رژیم کرفس؛ نصف شدن هیکل مرد چاق! این روزها مردم به دنبال لاغری و استفاده از رژیم های متفاوت هستند. ...
62 - عکس | نتیجه باورنکردنی رژیم کرفس؛ نصف شدن هیکل مرد چاق!
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 00:45 70071038
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 00:45 70071038
این روزها مردم به دنبال لاغری و استفاده از رژیم های متفاوت هستند. رسیدن به یک وزن مطلوب نیاز به رژیم غذایی درست و البته ورزش روزانه دارد. حالا تصویری از یک مردی منتشر شده که به مدت یکسال ...
63 - هنگام دویدن این کار را انجام ندهید!
شفقنا- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 19:56 69999310
شفقنا- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 19:56 69999310
شفقنا زندگی برخی از انسان ها هنگام دویدن برای گوش دادن به موسیقی از هدفون استفاده می کنند و از این کار لذت می برند، اما این کار ممکن... The post هنگام دویدن این کار را انجام ندهید! appeared first ...
64 - درمان فوری و آسان برای یبوست مزمن
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 6 آبان 1402، 08:28 69913255
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 6 آبان 1402، 08:28 69913255
صد آنلاین | مشکل یبوست خیلی شایع شده است و حدود یک هفتم افراد بالغ را درگیر کرده است. در این مطلب 5 روش درمان غیردارویی را فرا می گیرید که تا درصد زیادی مشکل یبوست شما را برطرف می کند. ...
65 - درمان فوری و آسان برای یبوست مزمن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 6 آبان 1402، 08:16 69913089
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 6 آبان 1402، 08:16 69913089
مشکل یبوست خیلی شایع شده است و حدود یک هفتم افراد بالغ را درگیر کرده است. در این مطلب 5 روش درمان غیردارویی را فرا می گیرید که تا درصد زیادی مشکل یبوست شما را برطرف می کند. - مشکل یبوست ...
66 - وقتی یبوست داریم چی کار کنیم خوب بشیم؟ + فیلم
سلام نو- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 00:31 69902346
سلام نو- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 00:31 69902346
یبوست از امراض شایع جامعه امروزی است، در ویدیو زیر شاهد ترفندهایی برای درمان یبوست خواهید بود. - به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، مشکل یبوست خیلی شایع شده است و حدود یک هفتم افراد بالغ ...
67 - تست هوش | یکی از این خانوما خانه داره که فقط درصد کمی تونستن تشخیص بدن
مکتوب نامه- فناوری- 7 ماه پیش - پنجشنبه 4 آبان 1402، 21:03 69901193
مکتوب نامه- فناوری- 7 ماه پیش - پنجشنبه 4 آبان 1402، 21:03 69901193
کدام زن شاغل و کدام خانه دار است | خیلی ها جواب درست ندادند!؟ تست هوش از روش های متفاوتی برای اندازه گیری هوش یک فرد استفاده می کند. تست هوش به شما پرسش هایی درباره قدرت تحلیلی، - آزمون ...
68 - 123 ایستگاه ورزش صبحگاهی در کلان شهر اصفهان فعال است
ایرنا- ورزشی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 09:45 69798564
ایرنا- ورزشی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 09:45 69798564
مسوول کمیته ورزش روزانه استان اصفهان گفت: 123 ایستگاه ورزش صبحگاهی در کلان شهر اصفهان فعال است و در هر ایستگاه بین 20 تا 120 نفر روزانه به طور منظم ورزش می کنند. -
69 - هشدار؛ هنگام دویدن موسیقی گوش نکنید!
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 06:13 69657824
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 06:13 69657824
برخی از انسان ها هنگام دویدن برای گوش دادن به موسیقی از هدفون استفاده می کنند و از این کار لذت می برند، اما این کار ممکن خطراتی به همراه داشته باشد. - برای بسیاری از افراد که به دنبال ...
70 - چرا نباید همزمان با دویدن به موسیقی گوش بدهیم؟
جماران- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 19:30 69654709
جماران- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 19:30 69654709
دویدن و گوش دادن به موسیقی می تواند یک خطر بزرگ باشد، زیرا توانایی شنیدن آنچه را که در اطرافمان می گذرد از دست می دهیم. این امر هنگام دویدن در یک منطقه شهری، - جی پلاس ، برخی از انسان ها ...
71 - چرا گوش دادن به موسیقی حین دویدن خطرناک است
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 22:25 69641797
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 22:25 69641797
دویدن و گوش دادن به موسیقی می تواند یک خطر بزرگ باشد، زیرا توانایی شنیدن آنچه را که در اطرافمان می گذرد از دست می دهیم. این امر هنگام دویدن در یک منطقه شهری، - به خصوص در شب خطرناک تر است. ...
72 - معایب گوش دادن به موسیقی در زمان دویدن
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 21:25 69641267
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 21:25 69641267
دویدن و گوش دادن به موسیقی می تواند یک خطر بزرگ باشد، زیرا توانایی شنیدن آنچه را که در اطرافمان می گذرد از دست می دهیم. این امر هنگام دویدن در یک منطقه شهری، - به خصوص در شب خطرناک تر است. ...
73 - ورزش های مناسب برای فصل پاییز
9 صبح- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 19:32 69625787
9 صبح- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 19:32 69625787
پیاده روی و دوچرخه سواری از ورزش های مناسب در فصل پاییز است. - به گزارش 9 صبح، متخصص طب سنتی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان پیاده روی و دوچرخه سواری را از ورزش های مناسب فصل پاییز دانست.
74 - خصوصیات ورزش مناسب فصل پاییز چیست؟
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 13:40 69612970
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 13:40 69612970
متخصص طب سنتی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان پیاده روی و دوچرخه سواری را از ورزش های مناسب فصل پاییز دانست. - ایسنا/کرمان متخصص طب سنتی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان ...
75 - دلبری کردن النازشاکردوست در کنار همسرش چه دیدنیه!
بدینسان- فرهنگی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 13:19 69612746
بدینسان- فرهنگی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 13:19 69612746
بدینسان/ درباره این بازیگربیشتربدانیم: الناز شاکردوست، طراح صحنه و لباس و بازیگر تلویزیون، سینما و تئاتر، سال 1363 در تهران متولد شد. وی فارغ التحصیل تئاتر از دانشکده ی “هنر و معماری” ...
76 - آن ها که پاییز مضطربشان می کند بخوانند
آرمان ملی- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 12:03 69598747
آرمان ملی- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 12:03 69598747
تغییرات فصلی و سبک زندگی متعددی که همراه با پاییز است می تواند چیزی به نام اضطراب پاییزی ایجاد کند اما راهکارهای ساده دارد مثلا تغییر در رژیم غذایی، - تغییرات فصلی و سبک زندگی متعددی ...
77 - کنترل قند خون با این خوراکی های خوشمزه
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 18:15 69504541
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 18:15 69504541
لازم است افراد دیابتی به رژیم غذایی و ورزش روزانه شان توجه نمایند تا بتوانند میزان گلوکز خون شان را تحت کنترل داشته باشند. - آفتاب نیوز : افراد دیابتی علاوه بر مصرف دارو باید میان وعده ...
78 - این خوراکی های خوشمزه دوای درد افراد دیابتی
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 17:23 69503862
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 17:23 69503862
صد آنلاین | لازم است افراد دیابتی به رژیم غذایی و ورزش روزانه شان توجه نمایند تا بتوانند میزان گلوکز خون شان را تحت کنترل داشته باشند. - صد آنلاین لازم است افراد دیابتی به رژیم غذایی ...
79 - 10 نکته کاربردی درباره سلامت بچه مدرسه ای ها
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 06:55 69480766
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 06:55 69480766
مدرسه مکانی است که در آن بچه ها از نظر شناختی یاد می گیرند و رشد می کنند و مهارت های اجتماعی را توسعه می دهند. - یک برنامه منظم قبل از خواب برای سلامت کودک شما مهم است. کودکان از زمان ورود ...
80 - 5 راهکار ساده برای درمان استرس پاییزی
زنهار نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 22:52 69479690
زنهار نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 22:52 69479690
دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود با پایان تابستان و شروع پاییز احساس اضطراب و استرس بیشتری داشته باشید. با ما همراه باشید تا در اینباره بیشتر و بهتر بدانید. - به گزارش زنهار، اضطراب ...
اخبار داغ:
خبر بد برای استقلال | جام از دست نکونام پرید | غول دو آتیشه در راه پرسپولیس | اوسمار کار خودش را کرد
چراغ سبز ستاره هوادار به پیشنهاد استقلال برای فصل بعد
در بستر بیماری تنها خوشحالی ام برد استقلال است/ نکونام با این اقدام جواب حاشیه سازی ها را بدهد
پارسا پیروزفر جذابتر از همیشه در اسپیناس پالاس/ تصاویر
آشتیانی: زور استقلال به پرسپولیس نمی رسد
عباس زاده در بهترین حالت روحی آماده استقلال! (عکس)
عشوه های عجیب بازیگر کره ای 《بانو سوسانو 》در مقابل آینه!
بازداشت کولاج دزد معروف مشهد همراه 4 زن ومرد / رییس باند قبل از عید آزاد شده بود + عکس
فوری/نامه مهم درباره حقوق بازنشستگان | سرانجام افزایش حقوق بازنشستگان به کجا رسید؟
نماینده آمریکا کوته فکرانه تجاوزات به یمن را با نشر اکاذیب علیه ایران سرپوش می گذارد
ببینید | حرف های جنجالی علیرضا افتخاری در برنامه صدا و سیما؛ واکنش دور از انتظار برای ورود خواننده های آن ور آبی به ایران
فوری؛ حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در اردیبهشت 1403 امشب واریز می شود؟
مبلغ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4 تا 9 کم شد؟ | زمان دقیق پرداخت یارانه
جزییات قتل پسر جوان در بوستان پرندگان / در عالم مستی به پسر جوان پس گردنی زدند
تغییر قانون بیمه بیکاری در سال 1403 | میزان مقرری بیمه بیکاری چقدر شد؟
لایت کوین چیست؟
خبر داغ /احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنند
شانس استقلال برای جذب این ستاره کم شد!
اخراج هفت سرباز اوکراینی از خاک آلمان به دلیل استفاده از نمادهای نازی
جدیدترین خبر افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 28 اردیبهشت
شهرداری ها نباید در صدور پروانه ساخت بناهای خیران، رقمی را دریافت کنند
با خوردن این غذا ها مرگتان نزدیک می شود !
لبخند ژوکوند باستانی و نسبت طلایی
کندن موی سفید چه عواقبی دارد؟
معرفی گلکسی S24 FE احتمالا به زودی!
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بیمه بیکاری
افزایش حقوق بازنشستگان
پرسپولیسی ها
بازنشستگان تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
بانک صادرات
افزایش حقوق
یارانه نقدی
تامین اجتماعی
بازیکن عراقی
نرخ شن و ماسه
کریس وایلدر
وزنه برداری قهرمانی کشور
رییس هیئت فوتبال گیلان
مراکز
مالیات گئورگی گولسیانی
باشگاه
مدارس اوتیسم
کیروش
اخبار کرونا
توانایی
ساخت گاوصندوق
گوت
برد پرسپولیس
میتسوبیشی اوتلندر
ترنس من
نیروی انتظامی البرز
هانوی ویتنام
غلامرضا بکتاش
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
روابط عمومی
شورای امنیت
پروانه ساخت
اصلاح قانون
دولت سیزدهم
متناسب سازی
پایگاه خبری
انسیه خزعلی
صدور پروانه
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سازمان برنامه و بودجه
خواهر رهبر کره شمالی
جمهوری اسلامی ایران
پایگاه خبری تحلیلی
استان خراسان رضوی
باشگاه خبرنگاران
کادرفنی پرسپولیس
تحقیقات و فناوری
رتبه بندی معلمان
علیرضا بیرانوند
همسان سازی حقوق
سازمان ملل متحد
اوستون اورونوف
شهرداری آستارا
نساجی مازندران
پژمان ماندگاری
استان مازندران
تمرین پرسپولیس
رهبر کره شمالی
برنامه و بودجه
ابراهیم رییسی
پرداخت یارانه
علیرضا قربانی
سازمان برنامه
شهریار مغانلو
جمهوری اسلامی
کورس قهرمانی
استان خراسان
پرداخت عوارض
تیم پرسپولیس
هتل اسپیناس
اکران مردمی
جدول گلزنان
اموال سرقتی
آینده نزدیک
گوشی هوشمند
رییس سازمان
شورای امنیت سازمان ملل متحد
روابط عمومی باشگاه استقلال
خبر بد برای استقلال | جام از دست نکونام پرید | غول دو آتیشه در راه پرسپولیس | اوسمار کار خودش را کرد چراغ سبز ستاره هوادار به پیشنهاد استقلال برای فصل بعد در بستر بیماری تنها خوشحالی ام برد استقلال است/ نکونام با این اقدام جواب حاشیه سازی ها را بدهد پارسا پیروزفر جذابتر از همیشه در اسپیناس پالاس/ تصاویر آشتیانی: زور استقلال به پرسپولیس نمی رسد عباس زاده در بهترین حالت روحی آماده استقلال! (عکس) عشوه های عجیب بازیگر کره ای 《بانو سوسانو 》در مقابل آینه! بازداشت کولاج دزد معروف مشهد همراه 4 زن ومرد / رییس باند قبل از عید آزاد شده بود + عکس فوری/نامه مهم درباره حقوق بازنشستگان | سرانجام افزایش حقوق بازنشستگان به کجا رسید؟ نماینده آمریکا کوته فکرانه تجاوزات به یمن را با نشر اکاذیب علیه ایران سرپوش می گذارد ببینید | حرف های جنجالی علیرضا افتخاری در برنامه صدا و سیما؛ واکنش دور از انتظار برای ورود خواننده های آن ور آبی به ایران فوری؛ حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در اردیبهشت 1403 امشب واریز می شود؟ مبلغ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4 تا 9 کم شد؟ | زمان دقیق پرداخت یارانه جزییات قتل پسر جوان در بوستان پرندگان / در عالم مستی به پسر جوان پس گردنی زدند تغییر قانون بیمه بیکاری در سال 1403 | میزان مقرری بیمه بیکاری چقدر شد؟ لایت کوین چیست؟ خبر داغ /احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنند شانس استقلال برای جذب این ستاره کم شد! اخراج هفت سرباز اوکراینی از خاک آلمان به دلیل استفاده از نمادهای نازی جدیدترین خبر افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 28 اردیبهشت شهرداری ها نباید در صدور پروانه ساخت بناهای خیران، رقمی را دریافت کنند با خوردن این غذا ها مرگتان نزدیک می شود ! لبخند ژوکوند باستانی و نسبت طلایی کندن موی سفید چه عواقبی دارد؟ معرفی گلکسی S24 FE احتمالا به زودی!موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بیمه بیکاری افزایش حقوق بازنشستگان پرسپولیسی ها بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان کشوری بانک صادرات افزایش حقوق یارانه نقدی تامین اجتماعی بازیکن عراقی نرخ شن و ماسه کریس وایلدر وزنه برداری قهرمانی کشور رییس هیئت فوتبال گیلان مراکز مالیات گئورگی گولسیانی باشگاه مدارس اوتیسم کیروش اخبار کرونا توانایی ساخت گاوصندوق گوت برد پرسپولیس میتسوبیشی اوتلندر ترنس من نیروی انتظامی البرز هانوی ویتنام غلامرضا بکتاش وزیر علوم، تحقیقات و فناوری روابط عمومی شورای امنیت پروانه ساخت اصلاح قانون دولت سیزدهم متناسب سازی پایگاه خبری انسیه خزعلی صدور پروانه همسان سازی حقوق بازنشستگان سازمان برنامه و بودجه خواهر رهبر کره شمالی جمهوری اسلامی ایران پایگاه خبری تحلیلی استان خراسان رضوی باشگاه خبرنگاران کادرفنی پرسپولیس تحقیقات و فناوری رتبه بندی معلمان علیرضا بیرانوند همسان سازی حقوق سازمان ملل متحد اوستون اورونوف شهرداری آستارا نساجی مازندران پژمان ماندگاری استان مازندران تمرین پرسپولیس رهبر کره شمالی برنامه و بودجه ابراهیم رییسی پرداخت یارانه علیرضا قربانی سازمان برنامه شهریار مغانلو جمهوری اسلامی کورس قهرمانی استان خراسان پرداخت عوارض تیم پرسپولیس هتل اسپیناس اکران مردمی جدول گلزنان اموال سرقتی آینده نزدیک گوشی هوشمند رییس سازمان شورای امنیت سازمان ملل متحد روابط عمومی باشگاه استقلال
